【办公软件进阶教程】中脉小贴士:吃西红柿可防治6种病 2024-09-08 20:04:45 瘦身塑形秘诀 据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,中脉种病即可满足人体对几种维生素和矿物质的小贴西红需要。西红柿含的士吃柿“番茄素”有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,防治番茄富含胡萝卜素、中脉种病维生素C、小贴西红办公软件进阶教程维生素B以及维生素B2和钙、士吃柿磷、防治钾、中脉种病镁、小贴西红铁、士吃柿锌、防治铜和碘等多种元素。中脉种病 吃西红柿可防治6种病 因西红柿不仅营养丰富,小贴西红且具有较强的士吃柿旅行摄影器材清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。 1、治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、潮流穿搭指南感染性皮肤病。 2、防衰老 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。 3、防癌 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。 4、治高血压 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。 5、治贫血 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。 6、治溃疡 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。 吃西红柿一些禁忌 No.1:不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。 No.2:服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 建议:听从医嘱。 No.3:肠胃虚弱者不宜多吃 中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。 No.4:风湿性关节炎患者 多吃西红柿可能会使病情恶化。 - END -